1、做工：哑铃凳的结构和制作材料最重要 ， 一定要保证结实、稳定 ， 有些凳子功能非常多 ， 但使用起来非常晃 ， 再有就是凳面的皮革要厚实 ， 不然用不了多久就会出现拔裂、脱落的现象 。
2、舒适度：凳子的高矮一定要合适 ， 要保证你做卧推时 ， 不会感高太高 ， 做哑铃划船时 ， 不会感到太矮 ， 一般来讲 ， 50厘米左右的高度比较合适 ， 还有就是凳面一定要够长 ， 不然得把腰部以下探出来 ， 那样很不舒服 。
【如何选择哑铃凳 哑铃凳有必要买吗】3、功能：功能不要追求太多 ， 但我建议您购买可以调节的长凳 ， 靠背要能调成30度角和接近垂直的角度 ， 这样就可以进行上斜卧推和哑铃推举 ， 要注意坐椅部分也要可以调节才行 ， 做上斜推举时 ， 需要翘起来 ， 不然会一直往下滑 。
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