面包的热量高 。面包也写作麺包，是一种用五谷磨粉制作并加热而制成的食品 。以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等为辅料，加水调制成面团，经过分割、成形、醒发、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品 。每100克面包中含有312大卡的热量，属于高热量食物 。
【两个面包的热量高吗 手撕面包的热量高吗】
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