1，远离过敏源，很多过敏都是由于过敏源而引起的，只要远离这些源头，过敏就不会再出现在自己的身上，所以一定要留意自己对那些东西过敏 。
2，注意个人卫生，运动过后或者是下班了，记得要去洗澡，把身上残留的一些细菌冲洗下去 。
【大腿根部 大腿皮肤敏感怎么办】3，少用一些化妆品，很多女孩子为了使双腿变得更加白嫩和光滑，就避免不了在腿上使用化妆品，其实这样做是不对的，一些化学物质会对身体造成伤害 。
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