四物汤怎么做 四物汤怎么做

四物汤怎么做?
四物汤是一种中草药汤剂,近年来在市场上备受欢迎,因其功效显著,对人体补血补气非常有益 。以下是四物汤的制作方法 。
材料:
当归 30克
白芍 30克
川芎 30克
熟地 30克
红枣 12枚
【四物汤怎么做 四物汤怎么做】黄酒 适量
步骤:
1.将干货用清水泡透,洗净
2.当归,白芍,川芎和熟地放在大碗里,倒上适量的黄酒,放在温暖的地方,温过水热泡30分钟
3.将红枣加清水洗净
4.将红枣与泡好的四味药一起装在砂锅里
5.加2000毫升清水,盖上锅盖
6.开中火煮沸,撇去浮沫后,改用小火慢慢煮炖1.5小时左右,至汤汁浓稠,中途要注意加清水
7.汤煮好后倒入锅中,细心调味就可以了
注意事项:
1、因为四物汤是一种草药汤剂,服用时需要遵守一定的规定剂量,不能过量使用
2、孕妇和月经期间的女性不适宜食用四物汤
3、四物汤属于“滋阴补血”剂,气虚体弱的人不适合食用
4、四物汤的煲制过程中需要细心慢炖,不能短时间内煮沸
结语:
四物汤是一种对人体有益的草药汤剂,也是家庭中首选的健康饮品之一 。其制作不难,但需要注意一些事项,希望大家能够根据制作方法熟练操作,享受四物汤带来的无穷好处 。

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