芒果跟什么不能同吃? 芒果不能和什么同吃

导读:1、芒果不能和容易引发过敏的食物一起吃,如海鲜、菠萝、辛辣刺激性食物(大蒜、大葱、酒精等) 。2、芒果有“热带水果之王”的美称,营养价值很高,果肉细腻香甜,营

芒果跟什么不能同吃? 芒果不能和什么同吃

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1、芒果不能和容易引发过敏的食物一起吃,如海鲜、菠萝、辛辣刺激性食物(大蒜、大葱、酒精等) 。
2、芒果有“热带水果之王”的美称,营养价值很高,果肉细腻香甜,营养丰富 。吃芒果可以补充多种营养,但不可过量 。芒果富含蛋白质、糖类、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,人体必需的微量元素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高 。芒果维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍 。维生素C的含量也超过桔子、草莓 。芒果具有促进肠胃蠕动、预防动脉硬化及高血压等功效 。芒果富含的膳食纤维可以促进排便,缓解便秘;芒果还能缓解呕吐症状 。
3、芒果含有致敏性蛋白、果胶、醛酸等,吃多了容易引发皮炎 。芒果含有一些酚类物质,吃芒果时容易将芒果汁沾到脸颊或唇周,如果没有及时清洗擦除芒果汁,酚类物质会刺激皮肤,引起嘴唇痛痒、口周皮疹等不适;未成熟的芒果还含有醛酸,这也是刺激皮肤的物质,容易引发皮炎 。还有一些人吃芒果后会出现全身皮疹、脸部红肿、腹泻、呕吐等不适,这类人不能吃芒果 。
4、芒果容易引发过敏,如果再和其他容易引发过敏的食物一起吃,其危险程度是加倍的,如海鲜、辛辣刺激性食物、菠萝等 。芒果如果与大蒜、大葱、酒精同吃,会引起身体负担,危害肾脏 。易过敏或者是过敏体质的人群,最好不要吃芒果,因为芒果里面诱发过敏的物质很多 。另外,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应谨记避免进食 。
【芒果跟什么不能同吃? 芒果不能和什么同吃】

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