哺乳期的乳房是相当重要的 ， 既要喂养宝宝 ， 有些妈妈比较爱美 ， 怕担心生完孩子之后乳房会变形 ， 所以会用很多方法去保护和护理乳房 。但是在喂奶过程中或多或少也会发生一些问题 ， 新手妈妈也不知道该怎么解决 。那哺乳期乳房有硬块能揉吗？
哺乳期乳房有硬块能揉吗？
乳房有硬块不用担心 ， 可以请一个催乳师 ， 通乳师可以通过专业的按摩手法把里面的硬块帮您清理出来 ， 在多让宝宝吸 ， 自己要按时排奶、勤刺激 ， 奶水会慢慢增多的 ， 硬块也会变小甚至消失的 。
如何在产后护理乳房？
产后切忌配戴不合适的胸罩 ， 或干脆不配戴胸罩 。选择合适的胸罩是保护双乳的必要措施 ， 切不可掉以轻心 。配戴胸罩不可有压抑感 ， 即乳罩不可太小、应选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜 。乳房的肩带不宜太松或太紧 ， 每天要有一定的调节时间 ， 夜间就寝时应该把胸罩取下 ， 使乳房和胸、背部肌肉放松 ， 有利于局部血液循环 。
产后乳房的清洁十分重要 ， 长时期不洁净会引起麻烦 。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期 。这个时期最常见的乳房疾病是感染和发炎 ， 要注意乳房的清洁卫生 。每次喂养前 ， 要把乳头、乳晕清洁干净 。
适当做些丰乳操 ， 轻轻按摩可使乳房丰满 。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一 ， 这对于乳房组织已基本健全的女性是非常重要的 。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长 ， 胸肌的增大会使乳房突出 ， 看起来乳房就大了 。产后因哺乳乳房产生大量乳汁 ， 此时如受外力挤压会造成组织挫伤 ， 还可以改变外部形状 。
当乳汁充盈时受到挤压还可造成乳腺炎的发生 。要避免挤压乳房首先得保持正确的睡姿 ， 产后新妈妈最好以仰卧为主 ， 尽量不要长期朝一个方向侧卧 ， 以防止挤压乳房 ， 引起双侧乳房发育不平衡 。
【哺乳期乳房有硬块能揉吗】虽然乳房的护理相当重要 ， 但还是采用物理治疗法比较好 。不要去喝药 ， 以免喝的药影响到宝宝 。为了孩子我们是可以多奉献一点 ， 但还是在喂养好孩子的前提下 ， 我们也可以做点自己的事情 ， 这样才能保证我们心情的愉悦 ， 能够更好地带好孩子 。
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