最佳答案 大家好 ， 小美来为大家解答以上问题 。侧平举练什么肌肉 ， 侧平举练哪块肌肉很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！解答：1 三角肌 。2 侧
大家好 ， 小美来为大家解答以上问题 。侧平举练什么肌肉 ， 侧平举练哪块肌肉很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
【侧平举练哪块肌肉 侧平举练什么肌肉】解答：
1.三角肌 。
2.侧提主要针对每个人肩膀的中间束 ， 也就是侧束 ， 帮助大家锻炼 ， 让大家锻炼自己的三角肌和各个部位 。但是每一个动作都有自己特定的位置 ， 所以侧提更针对中间那一束来锻炼 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
推荐阅读
- 单硬脂酸甘油酯是什么东西
- 鞭炮爆炸的原因是什么
- iphone电视直播快速命令
- 蚂蚁森林能量产生明细 蚂蚁森林48克能量明细
- 走水什么意思
- 黄豆煮多久才算熟
- Fandango正在从沃尔玛购买Vudu的视频服务
- 小米mix4和小米11的区别
- 银杏树果子能吃吗?怎么吃?