怀孕初期要注意哪些


怀孕的时候孕妇的身体会不断的变化 , 在这个过程中 , 孕妇的一举一动都需要多加注意 。如果有什么地方不小心 , 就很可能会影响到胎宝宝的安全和健康 。但是很多孕妇初次怀孕 , 不了解的事情很多 , 那怀孕初期要注意哪些?
怀孕初期可以说是整个孕期最关键的时间段 , 因为胎宝宝的很多器官都是在这个时期进行分化成型的 , 尤其是神经管方面 。因此孕妇在此阶段一定要注意补充叶酸 , 因为胎宝宝的神经管和身体其它器官成型都离不开叶酸的参与 。最好在服用叶酸的同时 , 也多吃一些叶酸丰富的深绿色蔬菜 。
这个阶段孕妇还要注意不能接触任何的辐射和放射性物质 , 如果没有特殊需求 , 千万不要轻易的去医院的放射科 。还有家里的家用电器也要合理使用 , 避免这些电器的辐射伤害胎宝宝的健康 。孕妇可以穿一件防辐射服 , 来阻挡各种辐射对胎宝宝的伤害 。
【怀孕初期要注意哪些】还有出行安全方面也是需要孕妇特别注意的 , 因为怀孕初期胎宝宝不稳定 , 很容易流产 , 因此孕妇要时刻注意自己的安全 。出行最好是穿平底鞋 , 而且衣服要宽松透气 。家里的摆设也可以适当的改变位置 , 避免尖锐的物体伤到孕肚 。

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