剖腹产相比于顺产,对于产妇身体的损伤要稍微大一些,除了要保证子宫的恢复外,还要注意手术创口的恢复,因此在养护上需要更加小心 。为促进创口的早日愈合,饮食上也要多加注意 。那么,部腹产后吃什么恢复快?
剖腹产后宜多吃蛋白质丰富的食物 。伤口愈合需要生成细胞,而蛋白质是细胞合成所需的主要营养物质,所以多补充蛋白质对于剖腹产创口恢复很有帮助 。产妇可多吃些鸡肉鸡汤,瘦肉以及豆制品等蛋白质较多的食品 。月子里可以喝两三次鸽子汤,能促进刀口恢复 。
此外,鲫鱼汤也可以喝些,不仅能补偿营养,还有下奶的功效 。每天吃一两个鸡蛋,保证蛋白质充足 。其他诸如蔬菜和水果等维生素多的食物也要适量地进食,可增强免疫力,减少生病 。饮食上主要遵循清淡和有营养及全面均衡的原则 。
除了饮食外,产妇还应多休息,少做体力劳动,适当地运动,并注意创口的清洁消毒,这些均可帮助恢复 。产后要控制夫妻生活,注意身体内恶露的排出,若有异常出血和其他身体不适,应及时看医生 。
【部腹产后吃什么恢复快】
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