喝金银花一般不会睡不着 , 金银花中不含有使人大脑兴奋的咖啡碱和茶多酚成分 。金银花具有利尿的作用 , 睡前不要饮用过量 , 以免起夜多 , 影响睡眠 。金银花具有清热解毒、缓解风热等功效 , 但孕妇及经期妇女不要过量饮用 , 以免影响身体健康 。
喝金银花一般不会睡不着
睡前饮用金银花一般不会导致睡不着 , 金银花中不含有使人大脑兴奋的咖啡碱和茶多酚等 , 因此金银花不能算严格意义上的茶水饮料 。金银花具有利尿的作用 , 因此睡前不要过多饮用 , 以免起夜多 , 影响睡眠 。
【喝金银花会不会睡不着】
金银花具有清热解毒、缓解风热的功效 , 夏季饮用金银花还有预防中暑的效果 , 是一味较佳的中药材 。金银花还可用于治疗口干舌燥、治疗扁桃体发炎、口舌生疮等病症 , 具有较高的药用价值 。
金银花性凉 , 体质偏寒的人不要过多饮用金银花 , 以免加重身体的不适感 。金银花茶可能导致宫缩 , 影响胎儿健康 , 还会导致月经期妇女出现痛经等症状 , 因此孕妇及经期妇女不要饮用金银花茶 。
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