【怀孕初期吃杨桃好不好】杨桃是很常见的水果 ， 不过它的营养十分丰富 。平时经常食用一些杨桃的话 ， 对身体健康是有不少好处的 。杨桃的味道酸甜 ， 很受大家的喜爱 ， 尤其是女性朋友们 ， 大多喜欢吃杨桃 。那么 ， 怀孕初期吃杨桃好不好呢？
怀孕初期吃杨桃对身体很好 ， 杨桃对于孕妇来说 ， 属于不可多得的好水果 。杨桃里面有大量糖类 ， 而且还含有多种维生素、有机酸 ， 孕妇食用杨桃可以补充营养 ， 还能够增强体质 ， 而且它还具有帮助消化吸收、消除腹胀的作用 。
杨桃里面的营养对孕妇是很有益的 ， 而且它还具有药用价值 。杨桃可以降低孕妇对脂肪的吸收率 ， 进而起到预防肥胖的作用 。吃杨桃还能降血脂、降胆固醇 ， 而且对高血压、动脉硬化等病症还有预防作用 。女性怀孕后就可能会患上妊娠高血压 ， 而吃杨桃就可以减少发病率 。此外 ， 食用杨桃还能够保护孕妇的肝脏 。
杨桃具有美容作用 ， 它可以去除、淡化脸上的斑点 ， 并且有保湿功效 ， 能够使皮肤变得滋润、有光泽 。不过孕妇要注意 ， 杨桃属于寒性水果 ， 所以不要吃得太多 。
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