南瓜可以和苹果一起吃 ， 两者的性味不相冲 ， 营养成分不相克 ， 一起吃不会导致身体出现不适的症状 。而平时适量吃南瓜和苹果具有润肠通便的作用 ， 因为两者含有的大量纤维素可以促进肠胃蠕动 ， 有助于预防便秘 。
南瓜和苹果可以一起吃
南瓜可以和苹果一起吃 ， 从南瓜和苹果的性味来看 ， 南瓜性温味甘 ， 苹果性寒味甘 ， 两者的性味不相冲 ， 一起吃不会导致身体出现不适的症状 。
【南瓜和苹果能一起吃吗】从南瓜和苹果的营养成分来看 ， 南瓜含有大量蛋白质、纤维素、维生素等营养物质 ， 苹果含有大量蛋白质、维生素、糖分和酸性物质 ， 两者成分不相克 。
平时适量吃南瓜和苹果对人体很有益处 ， 例如两者都含有大量的纤维素 ， 而纤维素可以促进肠胃蠕动 ， 有助于肠胃消化 ， 在一定程度上可以预防便秘 ，
