吃黄瓜有什么作用吗
1、黄瓜中含有丰富的维生素E ， 可起到延年益寿 ， 抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性 ， 能有效地促进机体的新陈代谢 。
2、黄瓜 ， 葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物 。茎、枝伸长 ， 有棱沟 ， 被白色的糙硬毛 。卷须细 。叶柄稍粗糙 ， 有糙硬毛；叶片宽卵状心形 ， 膜质 ， 裂片三角形 ， 有齿 。雌雄同株 。雄花：常数朵在叶腋簇生；花梗纤细 ， 被微柔毛；花冠黄白色 ， 花冠裂片长圆状披针形 。雌花：单生或稀簇生；花梗粗壮 ， 被柔毛；子房粗糙 。果实长圆形或圆柱形 ， 熟时黄绿色 ， 表面粗糙 。种子小 ， 狭卵形 ， 白色 ， 无边缘 ， 两端近急尖 。花果期夏季 。
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黄瓜主要有什么功效作用多吃黄瓜对身体的好处有哪些【吃黄瓜有什么作用吗】黄瓜含有大量的水分以及多种维生素 ， 如维生素c ， 维生素b ， 维生素e ， 多种微量元素 ， 有利于促进身体的代谢 ， 增加身体的抵抗力 。有利水的功效 ， 可以排除体内多余的水分 ， 平时可以适当的补充一些 ， 有利于改善酸性体质 ， 要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素 。
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