手撕菠萝要泡盐水吗,熟透的菠萝要盐水泡

手撕菠萝要泡盐水吗
菠萝中含有菠萝蛋白酶和甙类物质,可以分解体内的蛋白质,对口腔粘膜有刺激作用,直接食用还可能会引起过敏反应,使人出现腹泻、呕吐、头痛等症状,而盐水可以浸出甙类,因此菠萝要泡盐水后食用,手撕菠萝中这类物质含量较低,因此无需泡盐水 。

手撕菠萝要泡盐水吗,熟透的菠萝要盐水泡

文章插图
熟透的菠萝要盐水泡熟透的菠萝要用盐水泡
成熟的菠萝果肉金黄色,汁多营养丰富,具有一种特别的香甜风味 。但是,人们在吃的时候却要把它切成小块放在盐水里泡上一段时间后才吃,菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质 。
如果不用盐水先泡就吃,这种酶对于我们口腔和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会使我们感一种麻刺的感觉 。食盐能抑制菠萝酶的活力 。
【手撕菠萝要泡盐水吗,熟透的菠萝要盐水泡】因此,当我们吃鲜菠萝时,最好先用盐水泡上一段时间,就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激,同时也会感到菠萝更加香甜了 。

    推荐阅读