秋葵凉拌没熟能吃吗,生吃秋葵凉拌的家常做法

秋葵凉拌没熟能吃吗【秋葵凉拌没熟能吃吗,生吃秋葵凉拌的家常做法】
1、秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做沙拉或汤菜等 。秋葵虽然可以生吃,但口感不好,十分涎黏,还有涩味,焯水后,秋葵口感滑润不腻,脆嫩多汁 。烹饪秋葵前建议做焯水处理 。
2、秋葵,是锦葵科一年生草本植物 。茎圆柱形,疏生散刺 。叶掌状,裂片阔至狭,托叶线形,被疏硬毛 。花单生于叶腋间,花梗疏被糙硬毛,小苞片钟形;花萼钟形,密被星状短绒毛;花黄色,内面基部紫色,蒴果筒状尖塔形,种子球形,具毛脉纹 。花期5~9月 。原产地印度,广泛栽培于热带和亚热带地区 。中国湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广 。素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值 。

秋葵凉拌没熟能吃吗,生吃秋葵凉拌的家常做法

文章插图
生吃秋葵凉拌的家常做法将秋葵洗干净,切去头尾,根据自己喜欢切成片,用盐水浸泡一下 。碗中加入辣椒段、蒜末、葱末、香菜末,倒入热油爆香,然后放入生抽、陈醋、香油搅拌均匀 。
起锅烧水,将盐水泡过的秋葵放入焯水,加少许油,焯水1分钟捞出,过凉水后控干,加入刚才调好的料汁,拌匀即可 。

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