网上刷到一个视频，一个宝宝半夜还不睡觉，她妈妈就发了一个视频说：大家好，我是鳌拜的妹妹叫熬夜，大名熬全家，小名熬爸妈，我爸叫熬不起，我妈叫熬不住 。
熬夜带孩子是一种怎样的辛苦？对于这个问题，所有宝妈都有发言权，大部分宝妈的第一反应就是，不能说，说多了只想哭 。我们熬的哪是夜，分明就是自由啊！
女人的抱怨不是带娃的辛苦，而是没有人能体谅你的辛苦，没有人帮你分担辛苦 。生完孩子的头两年是妈妈最难熬的时候，就算没有人疼爱自己，也要自己疼自己 。
1、调整作息
生产后，尤其是需要给宝宝母乳喂养的妈妈们，宝宝日夜颠倒的生活状态，让妈妈也是很难睡整觉 。这个时候妈妈可以和宝宝保持同步睡眠，等宝宝睡着的时候，妈妈跟着一起睡，缓解一下妈妈的疲惫 。
【鳌拜的哥哥是啥意思】2.晚上不要轻易抱起宝宝
许多家长夜里看护宝宝时会发现，宝宝睡着睡着就哼哼唧唧，或突然哭闹几声，过于担心的家长，立刻就将宝宝抱起，或转圈或摇摇晃晃，认为这样才能让宝宝安心睡觉 。事实上，宝宝一有点动静就抱起，不仅会干扰宝宝休息，造成宝宝夜醒习惯，还会阻碍宝宝的自我接觉能力发展 。
3最重要的一点：为自己找一个帮手
请记住，宝宝不只是你一个人的，是整个家庭的，如果知道自己的婆婆和老公都不太给力，也别太难为自己 。大不了自己请个月嫂，帮你分担照顾孩子的重担，这样妈妈也不用那么辛苦，可以更快的恢复 。
文章插图
熬的不是夜，是自由 。
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