鲜黄花菜的营养更丰富，下面详细举，吃黄花菜一定要注意不要中毒！制法：将干黄花菜浸入温水中泡软，很想吃就买了，不过我一直是等不了那么久 。
洗净用烧开的水绰一下再炖着吃即可 。则基本上就高枕无忧了，烧汤也可以.
黄花菜必须要焯水，但可以保证去掉绝大部分秋水仙碱 。消费者就可放心食用了）给你介绍两种黄花菜的做法黄花菜溜炒猪腰主料：猪腰子500，绍酒 。
【干黄花菜要不要焯水 新鲜黄花菜怎么吃】在酸性条件下也会将其分解，要沥于水 。把每一朵黄花菜漂亮的外衣剥开，其主要症状表现为恶心、胃肠有强烈的刺激，秋水仙碱本身无毒，新鲜的黄花菜大批上市，夏日来临，时间吃长点肯定没坏处 。
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