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断什么 如何断

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舍即是得，越舍就越得！
幸福很简单，简单就是幸福，懂得舍弃才能容纳更多，丢掉包袱才能获得自由 。
那么，有哪些的法则，能够让我们断舍离呢？
帮我们找回更好的自己呢？
1、舍掉多余的焦虑百思特网与混乱
焦虑和混乱会导致我们胡思乱想，消耗能量 。

2、舍掉至今都不使用的东西
不使用的东西得花时间整理又整理，耗神又费力，且还霸占空间 。
3、舍掉对自己的吝啬习惯
吝啬的习惯，会让自己越来越匮乏，不舍得取悦自己，不舍得给自己买好的，最后啊，只会让自己越来越贬值 。

4、舍掉冲动型的购物
不是因为便宜才买，而是对自己有价值才买，再有折扣的东西，如果买回家闲置，又得花时间整理 。

5、舍掉“随百思特网便”这个口头禅
有选择有态度才能拥有更好的品质人生 。
6、舍掉更有钱才能提高生活质量的想法
知足常乐，不是说更有钱才能够提高生活的质量，而是有了志高质量的想法，才能够让你的生活有着更高的生活品质 。
7、舍掉不擅长的工作
把自己的精力用在擅长的地方，就能够轻而易举的做到自己所擅长的工作 。
8、舍掉一心多用
专注一件事，效率也就提高了 。
9、舍掉自吹自擂
为了他人来证明自己，多耗费精神啊 。
【断什么 如何断】
10、舍掉从众的想法
从众的想法，往往会被割韭菜，哈哈！
11、舍掉指责
每犯错一次都是成长的历程，解决问题才是根本，指责只会让双方难堪 。
12、舍掉拖延
拖延习惯会让我们失去毅力，变得更加懒散 。所以要么就做，要么就不做 。
13、舍掉什么都不做的全能感 。
从我什么都可以努力做好，到我只做自己愿意做的事情，这也是我们在舍掉，什么都可以做的这种全能感，当你有了这种全能感之后，你就会发现你就是一个全能的女强人 。
14、舍掉熬夜
熬夜会透支我们身体里面珍贵的生命力，还有对人生的希望！
15、舍掉吃得过饱哈
所谓能吃是福，但别贪吃哦，吃的过饱会导致脾胃的承受压力，多不划算呀！
16、舍掉一成不变的日子
所谓十年如一日，生命力会减弱，因为对人生没有了期待，无聊的过日子，生活需要点仪式感 。
17、舍掉依赖
太过依赖会失去自己独立性思维，当我们能够舍掉一些依赖的话呢，就能够享受到另外一种不同独处的空间 。
18、舍掉口业
常言道:祸从口出，病从口入 。好的不灵坏的灵，我们要百思特网口出吉言，口出恩言，口吐莲花 。
19、舍掉为学习而学习
舍掉一些自我感动式学习，对自己的生活、工作没有带来任何效应的知识 。
20、舍掉头脑里的杂音
舍掉头脑里的杂音，按下暂停键，生活从加法变成减法，人生就可以变得轻松、简单、愉悦！
21、舍掉过多去追求满足
开心的对立面是痛苦，当你过多去追求满足的时候，往往会陷入痛苦的时候，所以我们要有平衡感，生活的喜怒哀乐我们通通接纳就好了！
22、舍掉一味的自责的模式
人无完人，每一次犯错都是让我们成长的，接纳，臣服就好了 。

23、舍掉过分的欲望
梦想肯定是要有的，但一定要脚踏实地，知行合一 。
…………
生活从加法到减法，一切都会简单化，开心快乐真的很容易！

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