【不运动发胖的原因 停止运动后为什么会发胖】常运动的人停止运动后为什么会发胖？你有没有觉得每次运动完之后你的胃口就会变得特别好？哈哈 ， 真的呀 。看来大家都有这种感觉呢？
其实经常参加运动的人 ， 他们消耗的能量比不爱运动的人消耗的能量多多了 ， 所以经常运动的人会吃很多很多东西来补充能量 。
可是当他们变得懒惰不喜欢运动的时候 ， 他们消耗的能量虽然变少了 ， 但是吃的东西却不会变少 ， 吃的多却不运动 ， 多余的能量消耗不掉就会变成身上的肉 ， 慢慢的肚子上脸上腿上的肉就会越来越多 ， 人也就越来越胖了呀 。
所以呀 ， 经常运动的人停止运动之后才会发胖 。所以呀 ， 平时做一些运动还是很有必要的 。除了跑步不跳绳 ， 我们也可以跳一跳健美操或者学一学舞蹈 ， 玩轮滑滑板都是很不错的选择呢 。呀 ， 跳舞不是只有女孩子才能跳啦 。
男孩子还能跳街舞 ， 拉丁舞跳起来都特别帅气呢怎么样 ， 要不要去试试呀？好啦今天我们的新知识就学到这里啦 。在平时的生活中 ， 你们还遇到了哪些问题呢？快在评论区告诉我吧 ， 我会给你解答的哟 。关注大有叔叔一天三分钟轻松掌握小问题里的大知识 ， 我们下期见 。
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