老年人如何调理饮食 老人饮食( 二 )


所百思特网有食物都应该仔细咀嚼后再吞咽 , 能够完全吸收食物中的养分 。可以减轻消化道负担 , 达到保养身体的作用 。
【老年人如何调理饮食 老人饮食】

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