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螺旋藻具有抗衰老、抗疲劳 螺旋藻功能

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螺旋藻功能（螺旋藻具有抗衰老、抗疲劳）
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螺旋藻具有抗衰老、抗疲劳 螺旋藻功能

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医生建议：螺旋藻降血脂、降血压、降血糖等作用尚缺乏循证医学证据 。高血压、糖尿病等慢性病患者应接受规范化的降压、降糖等治疗，不要盲目相信保健品的宣传噱头 。
“螺旋藻减肥”目前还只是在动物体内做过相关研究，没有人体研究证据 。减肥的科学方法是减少热量摄取及增加热量消耗，而非依赖保健品 。
螺旋藻并非总是“有益”，使用中应注意不良反应的发生，尤其在大剂量使用螺旋藻后，还要注意重金属感染 。
螺旋藻具有抗衰老、抗疲劳 螺旋藻功能

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当下，养生观念深入人心，服用保健品也成为健康新时尚，尤其很多老年患者热衷于购买各类保健品 。作为保健品中的“明星”，很多大品牌几乎都出过此类产品 。
在广告宣传中，螺旋藻不仅能减肥，还能抗衰老、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、降血脂、降血压、降血糖、养肝护胃等等，不仅能做成中成药，还能做成面膜 。甚至还有报道称螺旋藻对儿童保健有积极的价值,而且没有任何副作用 。真的有这么神奇吗？
一、螺旋藻一般应用于某些疾病的辅助治疗，并没有医学证据显示其具有抗衰老、抗疲劳、降血脂血压等功效
螺旋藻具有抗衰老、抗疲劳 螺旋藻功能

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螺旋藻(Spirulina)是一种多细胞丝状蓝藻, 属蓝藻门、颤藻目、顺藻科、螺旋网藻属, 共有36种, 其中32种为淡水种, 4种为海水种[1] 。螺旋藻富含藻多糖、不饱和脂肪酸、藻胆网蛋白、-胡萝卜素、超氧化物歧化酶(SOD)以及多网种维生素等生物活性物质[2] 。
动物实验研究发现，藻蓝蛋白可能通过卵巢内的活性氧物质途径挽救由自然衰老引起的小鼠生殖能力下降[3] 。研究还发现螺旋藻具有明显的抗疲劳、抗缺氧及镇痛作用,随着螺旋藻灌服用量的增加，作用也越明显[4] 。另外，螺旋藻多糖也表现了对糖尿病大鼠的降糖作用[5] 。
螺旋藻具有抗衰老、抗疲劳 螺旋藻功能

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不过，螺旋藻片和螺旋藻胶囊目前只应用于临床多种疾病的辅助治疗，为甲类非处方药，对于说明书以外提到的抗衰老、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、降血脂、降血压、降血糖等等作用尚缺乏循证医学证据，螺旋藻实际上没有宣传中那么神奇 。
高血压、糖尿病等慢性病患者一定要规范地接受降压、降糖等治疗，切不可以盲目用药甚至停药 。现阶段，还没有药物能够根治高血压、糖尿病等疾病，任何宣称可以根治这些疾病的保健食品都是骗人的 。
二、螺旋藻减肥效果好？只有动物实验，并没有进行过相关人体临床研究
“螺旋藻能减肥”的说法在一些爱美人士中很有市场，方法是进食前30分钟或1小时服下数克，补充营养且减少热量摄取，以达到减肥目的 。
相关动物实验确实证明了螺旋藻对肥胖型大鼠体重增加有一定的抑制作用[6] 。但在人体中并未做过相关研究，安全性也未能确定 。螺旋藻药品的适应症中也并无减肥的疗效 。
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事实上,肥胖是一种慢性代谢疾病，治疗肥胖两个主要环节是减少热量摄取及增加热量消耗 。通常强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗，必要时辅以药物或手术治疗，继发性肥胖针对病因进行治疗[7]，而不应把所有希望寄托于保健品 。

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