新生儿的睡觉时间比较长，一天中几乎大部分的时间都在睡觉，但是有一些新生儿不吃光睡 ， 可是愁坏了新手妈妈 。她们担心宝宝只睡不吃，会影响到身体健康 。那么，新生儿只睡不吃怎么办？
【新生儿只睡不吃怎么办】出生一个月内的新生儿一天睡觉能达到20小时 ， 伴随他的成长，慢慢睡觉的时间会缩短，但是一岁内的宝宝一日睡13-18个小时都是正常的 。但是光睡不吃 ， 势必会影响到他的成长 。新手妈妈可以采取如下措施来改善：
1、顺其自然 。新生儿若是饿了，则会通过哭的方式表达情绪 。新生儿总是睡觉也是正常的现象 ， 一天睡18-20个小时家长无需担心，而且新生儿还会出现边吃边睡的现象 ， 妈妈也不必叫醒他来吃奶 。新生儿想睡就睡，饿了自然就会吃了 ， 家长不必忧心 。
2、可以给宝宝适当刺激 。若是新生儿一次睡得时间实在是长，妈妈适当地给宝宝一些刺激也可以 ， 比如妈妈可以轻捏新生儿耳垂、摸一摸他的脸颊、或者弹弹足底等方法，通常这些方法可以让新生儿兴奋起来，醒来之后就能让他吃够奶再好好睡觉了 。但是妈妈做这些小动作注意力度，一定要轻柔 。
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