【开阳白菜家庭做法】1、白菜洗净后切片;香菇泡软后切丝;虾米洗净、泡水约5分钟备用 。热锅 , 倒入2大匙油烧热 , 放入蒜末爆香后加入作法1的香菇丝和虾米一起炒至香 。
2、还有一种做法,在锅中放入白菜炒至微软,倒入高汤一起煮至软后放入调味料拌炒 。将太白粉水倒入锅中勾芡,最后再淋入香油即可 。
3、关于白菜的营养价值,白菜所含蛋白质和维生素多于苹果和梨,所含微量元素亦很突出 , 其中锌的含量比一般蔬菜及肉、蛋等食品都多 。可以毫不夸张地说,白菜是一种营养极其丰富的大众化蔬菜,也是人体所需微量元素的宝库 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热
