【跑步多少能减脂肪肝】跑步是可以减脂肪肝的 ， 但是没有具体标准，建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜 。如果肝功正常是可以不治疗的 。肝功不正常就保肝治疗 。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物 。多喝水多吃蔬菜水果，低糖饮食，增加蛋白质食物啊 。
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