【有什么办法能减轻回奶的疼痛呢】可以去药房的中医那 ， 买到炒熟的大麦芽，大概几块钱就可以买到3~4天的量，在家煮开后，再小火慢熬会，冷却后和麦芽茶 。
这几日尽量的不要喝汤，米粥之类的，连开水都不要喝，如果口渴，就喝麦芽茶 。
当奶水涨的特别厉害的时候，可以用吸奶器把乳头部分的奶水抽少量出来 ， 减轻痛苦，但是不要过量的抽 ， 否则前功尽弃 。
尽量不要抱宝宝，也不要碰触到乳房，以防挤压容易造成乳腺炎 。
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