产妇香菇炖鸡汤的做法

生完宝宝的产妇是重点照顾对象 , 为了帮助产妇更快更好地恢复身体,一般会从饮食上多花一些心思 , 鸡汤是很多产妇的第一选择,如香菇炖鸡汤 , 味道鲜美又有营养,那么香菇炖鸡汤该怎么做呢?让我们学习一下,产妇香菇炖鸡汤的做法?
一、准备材料
【产妇香菇炖鸡汤的做法】柴鸡一只、小香菇100克、八角5个、红椒干6个、桂皮1块、香叶3或4片、姜片、油盐、老抽、料酒适量 。
二、做法
1.柴鸡可以自己杀好 , 或买现成的,剁成块状,洗干净 。
2.放入开水中,去除血沫 。
3.在锅里放油 , 加热一会,再放入鸡块用中火炒几分钟 。
4.接着加入老抽和料酒,片刻后放入姜片、红椒、桂皮和香叶,翻炒直到香味出来 。
5.往锅里加清水,没过鸡块即可 , 用大火烧开,再转为小火慢炖 。
6.小香菇早已用清水洗净,剪去它的根部 , 用温水泡软 。
7.等待鸡汤变得浓稠,再加入香菇、少许盐和泡过香菇的水 。
8.再次开大火 , 烧开后换成小火,炖到汤汁变少即可 。
三、小技巧
小香菇要用品质好的干香菇,干香菇泡发前要反复清洗,只留下最后一遍的香菇水 。调料只加盐,不要叫味精和其他加工调味料,这样才够原汁原味 。

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