刚生完宝宝的妈妈除了好好休息，还有一项重要任务，就是尽快开奶，下奶，让宝宝喝到近乎完美的食物——母乳 。但是不是所有的宝宝都能第一时间吃到母乳的，反而是婴配粉 。那么刚生完宝宝怎么下奶呢？
1、刚生完宝宝想要最快下奶，让宝宝多吮吸是关键 。不可否认有很多食物有下奶的作用 ， 但是不能完全靠食物来下奶，如果母乳不足，一定要靠宝宝多吮吸 。
2、怎么让宝宝吸吮能最快下奶呢？生完后半个小时 ， 就得把宝宝抱到妈妈身边吸吮了 。有些长辈说刚生完没奶不给宝宝喝，甚至怕宝宝饿肚子还最先喂婴配粉 。这是错误的，越早让宝宝吸吮，奶水会越快分泌，宝宝的第一口奶也能喝到母乳，而不是婴配粉 。
【刚生完宝宝怎么下奶】3、建议让宝宝每隔 2～3 小时、每天 8～12 次吮吸乳头 ， 这不仅可以帮助妈妈更快、更好地下奶 ， 也可以缓解下奶痛，一举两得 。母乳量的多少只与两个因素有关--心情和吮吸频率 。如果一时的奶水少也不要过于着急，但是一定要保持好心情，心情好对母乳量十分重要 。
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