1、主料：鸡肉500克 。
2、辅料：苡仁50克、香菇20克 。
3、调料：食盐2克 。
4、苡仁与天门冬浸泡一夜，洗净待用 。
【苡仁炖鸡】5、冬菇浸软后洗净去蒂 。
6、瘦鸡宰杀后去内脏 ， 用开水烫一下，清水冲净；以清水炖鸡约1个半小 。
7、时，然后放入冬菇、苡仁以及天冬，再炖约1小时，加少许盐调味后，炖一会儿即可 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热