【怎样防止杨棉】出门选对时间：居家要挡纱窗 ， 过敏体质的人最好减少外出，开窗要挡着纱窗 。户外活动时，尽可能选在清晨、深夜或一场雨过后等杨棉指数最低的时间 。
出行做好防护：尽量减少在杨柳树集中的区域活动 。出门前，佩戴眼镜、口罩，避免杨棉直接接触到眼睛、吸入到呼吸道 。尽量穿上长袖衣服 ， 避免暴露皮肤在外 。
接触做好清理：回家及时更换外衣，用清水或热水清洗身体 。过敏性鼻炎者或对杨棉敏感的人，可通过鼻子吸入清水，彻底清除鼻腔内的花粉成分 。
合理膳食：多吃水果及富含维生素Ｃ和维生素Ｅ的食物，增加抵抗力 。
掌控情绪：天气渐渐越来越热，无休止飞舞的杨棉，让人更加烦闷 。面对飘落的柳絮不要有过分的情绪，要注意保持平和的心态 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热