吃白萝卜1-2小时后可以吃柿饼 。
【吃白萝卜多久能吃柿饼】萝卜性凉、味辛甘 , 含有维生素、膳食纤维、蛋白质等营养物质,其中含有的B族维生素和钾、镁等矿物质 , 能促进肠胃的蠕动,有利于食物消化,吃萝卜1-2小时后,其在肠胃吸收消化完全 , 这个时候再吃柿子 , 两者成分不易发生反应,能更好的吸收营养成分,还能避免肠胃不适等 。
柿子虽营养丰富 , 但其中含有的鞣酸有吸附、收敛的作用,过量食用容易和肠胃中的其他食物发生反应,可能会与钙、钾、镁等矿物质形成不易消化的化合物 , 既容易导致矿物质的缺乏 , 还可能引起肠胃不适,而且柿子性寒,吃多了易造成体内寒凉之气过重 , 从而引起身体不适等 。一般来说,柿子一次吃1-2个即可,不宜多吃 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热
