1、首先查看家里的米面，床垫以及实木地板是否有生虫现象 。比如床垫生虫的话 ， 只要换了床垫就没有虫了 。
2、记得及时关纱窗：仔细地检查下水沟，墙上的裂缝，地板及窗户，防止虫进入 。
3、保持室内清洁干燥：注意潮湿阴暗的地方，比如说厨房 。用餐后及时打扫，垃圾及时清理，定期进行大扫除之类 。注意多通风也是不可避免的 。
【家里有盖盖虫怎么消除】4、使用杀虫剂：选择合适的时机，在屋内使用杀虫剂，在与家人一起全部在外游玩一段时间，以避开杀虫剂对人体的影响 。
盖盖虫学名为地鳖 。地鳖是一种重要的药用昆虫 ， 生活于阴暗、潮湿、腐殖质丰富的松土中，怕阳光，白天潜伏，夜晚活动，生长最适温度28到30℃ ， 低于0℃或高于38℃会引起成虫和若虫的大量死亡 ， 下降到8℃就停止活动 ， 进入休眠期 。
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