用料:荷兰豆12根、泡发黑木耳1小把、香菇2个、山药1节、胡萝卜半根、食用油少许、盐适量 。
【炒荷兰豆怎么炒好吃】1、食材清洗干净备用 。胡萝卜和山药先去皮后再清洗 。
2、荷兰豆切3cm左右的段,山药、胡萝卜、香菇随意切片 。
3、煤气灶开火,锅里倒入少许适用油,烧热后加入香菇中火慢慢煸炒 。
4、翻炒1分钟左右后香菇表面开始变软 。
5、加入黑木耳一起翻炒,泡发好的黑木耳如果块太大 , 可以用手撕成小块 。
6、翻炒30秒左右后加入荷兰豆、胡萝卜、山药等一起翻炒 。
7、大火翻炒至荷兰豆表面变色 。
8、加入适量的盐调味,翻炒均匀后关火出锅 。
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