要经常鼓励孩子进行户外锻炼，提高机体自身抗病能力，及孩子对寒冷和温差的适应能力，才能有效预防感冒 。降温季节应多让孩子喝温白开水 ， 如果天气突然转冷，最好可以让孩子喝上一碗红糖姜水，可有效驱寒，预防感冒 。
【小儿感冒该如何预防】穿衣应该跟着气温走，避免过多或过少：特别在冬天应注意保暖，早晚应穿多一点，中午可以适当减少;同时应注意室温于户外的温度差，避免出入房间时着凉 。小儿热爱运动，在运动出汗后，应及时更衣 。外出时也可以戴口罩，让空气在口鼻部位的湿化时间变长 。
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