1、五花肉烤出油后热量还是很高 。
【五花肉烤出油热量还高吗】2、五花肉本身的热量是很高的，所以不建议大家一次性摄入太多，从科学数据提供的猪肉白肉热量为386大卡/100g来看，五花肉的热量也绝对不低的 。五花肉属于肥瘦相间的肉，经过烧烤后，将油脂烤出部分 ， 但是烧烤带来的热量增加可能远远高于烤出去的油脂热量 ， 所以五花肉烤出油热量还高 。
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