1、买五花肉洗净,把皮上的脏东西刮干净,垂直肉皮切成二到五毫米的大肉片;
2、在容器里放盐、酱油、少量糖、黄酒 , 大料粉、葱姜末 , 调好后放切好的五花肉片拌匀,加盖腌制1小时以上,中间可以翻拌;
3、将糙大米洗净,加水与大米平,放置4小时以上,手指可以捏碎大米粒即可;
4、将湿米倒在布上控干明水 , 铁锅微火将大米炒至表面干松,内部粉状时倒在面板上用橄面棍将米粒压碎一粒米压成五到六粒大?。?
5、待铁锅微火将碎米粒炒至金黄色;
6、将炒好的大米与腌制好五花肉搅拌均匀,放在大小合适,可以蒸的容器里加入清水,不要没过主料;
【煎米粉肉的做法】7、放入高压锅蒸三十到五十分钟,用筷子扎,略有阻挡,但是不用费力就可以扎透即可出锅 。
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