用草药治疗：柳树皮是一种天然的疼痛缓解药物 ， 它含有一种天然的水杨酸盐，这是阿司匹林中的有效成分，所以对于治疗宿醉的头痛等症状很有效 。
补充水分：酒精导致人体细胞脱水，在你睡觉之前多喝一些水，会减轻你第二天早上起床时候的不适感觉和头痛等症状 。
服用复合维生素B：饮酒会使人体的重要维生素流失 ， 当受到精神压力时，而饮酒过量无疑会对人体增加压力，人体会消耗维生素b，及时补充复合维生素b有助于缩短宿醉的恢复周期 。
服用氨基酸：氨基酸是合成蛋白质的主要成分之一 。与维生素和矿物质一样 ， 也会被酒精消耗掉 。及时补充氨基酸有助于在宿醉之后恢复体力，食入少量的淀粉食物也可以帮助补充血液中所必需的氨基酸 。氨基酸通常被制成胶囊形式在保健品商店有售 。
【喝醉酒怎么办】饱餐一顿：如果你在宿醉之后能够正常饮食的话 ， 建议你搭配一顿合理的饮食 ， 这样也能够及时补充人体所必需的营养，但是这餐饮食一定要清淡，不要过于油腻的食物 。
喝一些果汁：果汁含有一种形式的糖叫做果糖，有助于加快人体对酒精的代谢 ， 喝一大杯橙汁或蕃茄汁有助于加速人体对酒精的排泄 。
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