桂圆不仅可以生吃，而且还可以做成干桂圆，容易保存 。新鲜的桂圆含有丰富的酒石酸，葡萄糖和维生素等营养物质，女性适当的食用，具有养血益脾，补心安神 ， 美容美颜的作用 。那么，孕妇能不能吃新鲜桂圆呢？
桂圆属性温和 ， 味道甘甜，可以作为药材使用，食用过多很容易造成上火的情况 。孕妇在怀孕期间应该谨慎食用龙眼，因为孕妇食用后可能会添加胎热，造成身体机能失调，严重的话还会导致早产或流产的可能 。
虽然桂圆药用价值比较大，但是不是所有人都能食用的 。由于桂圆属性温和，如果孕妇大量食用后，会导致上火的情况 。如果患有胃热，有痰，有火的患者是不能食用的 。新鲜的桂圆能使身体热量增高，对身体血红蛋白的再生有促进的作用 。
【孕妇能不能吃新鲜桂圆】孕妇可以在分娩之后食用新鲜的桂圆，具有补血补气的功效 。新鲜桂圆含有比较多的钾元素和铁元素，如果孕妇患有贫血的话，可以治疗心悸，心慌效果比较好 。如果身体缺乏尼克酸 ， 会引起痴呆，腹泻，皮炎等症状，而桂圆含有尼克酸可以多食用 。
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