【怀孕5个月能不能吃参】生活中很多人都会吃些人参来补身体 。人参可以帮助补足人体内的的元气，对人体的滋补效果是非常好的 。像一些身体比较虚弱的人群 ， 或是体质较差的老人，都是可以适量吃些人参的 。那么，怀孕5个月能不能吃参？
孕妇怀孕5个月是可以适当吃些人参的，因为人参有很不错补气血功效 ， 对孕妇孕期是很有帮助的，还能提高孕妇身体免疫力 。不过，人参是性热的药物，孕妇在食用时要注意适量，避免过量食用人参引起上火流鼻血，或是血压升高等不适反应 。
怀孕5个月的孕妇可以多吃些含蛋白质丰富的食物 ， 像瘦肉，牛肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶等高钙高蛋白类食物 。这期间，孕妇不要吃生冷的食物，避免引起孕期出现拉肚子的症状，或是导致早产现象的发生 。孕妇吃水果要尽量吃应季新鲜的水果，这样对身体才更有好处 。
怀孕5个月的孕妇，还要注意不能吃杏仁类容易引起上火的食物 。这期间孕妇也要少吃辣椒，或是辣味较重的食物，这样容易刺激肠胃 ， 对胎儿会产生严重危害 。孕妇也不能吃螃蟹，西瓜等寒凉的食物 。这些食物容易引起流产 。
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