1、腐竹2条、黑木耳30克、粉丝50克、胡萝卜50克、荷兰豆50克、平菇100克、白果(干)30克、淀粉1大勺 。
2、做法:腐竹用温水泡软;白果放进小锅里煮开,剥去褐色衣;粉丝用凉水泡软;胡萝卜削皮切片;平菇飞水;荷兰豆撕去两头筋;黑木耳用温水泡软,撒1大勺生粉 , 揉一会,用水冲洗干净;蒜头剁成蓉 。热油锅,爆香蒜蓉 。加入胡萝卜片,翻炒至软身 。
3、加入黑木耳,翻炒均匀;加入粉丝,洒水,翻炒均匀;加入白果翻炒均匀 。
4、加入腐竹 , 翻炒均匀;加入平菇,翻炒均匀;加入荷兰豆,翻炒均匀;加入没过材料一半的清水,中火煮至水将干 。
【素菜大杂烩如何做】5、加入1/2小勺白糖;加入约2汤匙的蚝油;翻炒均匀,尝一下,如果不够咸的可以放一点点盐调味即可 。
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