【孕期呕吐厉害吃什么好】很多孕妇朋友在孕早期的时候会出现呕吐的症状，这是很常见的早孕反应，大部分孕妇朋友都是可以忍受的 。不过 ， 也有一小部分孕妇会出现比较剧烈的呕吐症状，往往会影响正常进食，不利于健康 。那么 ， 孕期呕吐厉害吃什么好？
孕期呕吐厉害吃醋蛋汤比较好，因为醋蛋汤口味酸甜，比较开胃 。醋蛋汤的做法很简单，首先准备适量的鸡蛋、白糖和米醋 。然后将鸡蛋打散，放入白糖、米醋，调匀后备用，接下来将其倒入锅中刚煮开的水中，再次煮沸后即可食用 。
孕期呕吐厉害也可以喝姜汁甘蔗露，因为姜汁具有止吐、健脾、开胃的作用，加入甘蔗调味，甜中带有点微辣，更容易被接受 。姜汁甘蔗露的具体做法是将甘蔗去皮榨汁 ， 生姜去皮榨汁 ， 然后将两者混合均匀 ， 放入炖盅隔水炖热就能服用了 。
绿豆冰糖梗米粥对缓解孕期呕吐也有帮助 。首先，准备适量的绿豆、粳米和冰糖 。然后将绿豆用清水浸泡一段时间，更容易煮熟 。接下来 ， 将洗净的粳米、绿豆放入锅中，加入适量清水，熬成粥后，再加入适量的冰糖调味 。
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