1、冰箱一旦使用最好不要停用了，因为一旦停用之后特别是在夏季温度很高的时候 ， 冰箱要达到设定的制冷温度会需要很长时间，长时间的运转就会使两侧的温度升高，使其冰箱发热 。
2、冰箱内存放的物品要保持在一定的数量，不要过少，这样可以减缓冰箱发热 。因为冰箱里面存放的物品温度会很低，可以即使在短时间断电的状态下也不会是温度快速的升高 ， 这样在通电以后冰箱在短时间内就会很快地达到设定的温度，避免了长时间运转使两侧的温度升高 。
3、在使用冰箱的时候不要过度频繁的打开 ， 频繁的打开会是冰箱里的温度升高从而加大冰箱的工作量，冰箱长期处于运转状态就会使两侧温度更高的 。
【冰箱发热的解决方法】4、由于冰箱两侧发热所以冰箱不能够靠近墙面放置，也不能在冰箱的两侧覆盖东西，这样都会阻碍冰箱两侧散热使温度升高的，应该保持冰箱的两侧有足够的空间散热 。
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