【什么是便秘】1、便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结 。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少 。秘主要是指排便次数减少、粪便干结、排便困难等 。任何年龄段人群均可发病 。
2、便秘常表现为：便意少 ， 便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适 。便秘严重了也是会有便血，黑便等症状，需要及时的就诊，进一步的检查 。重视饮食治疗，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量 ， 增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯 。
3、便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量 。”
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