1、首先，这个防沉迷是针对成年人的，对此没有直接的方法解决，只能采用一些小技巧拖延防沉迷 。
2、解决办法一，等待15分钟，然后再上线，游戏限制自然解除了 。
3、解决办法二，在玩游戏死后不要继续观战队友 ， 直接退出游戏，等待队友打完后再上线 ， 其实很多时候我们并没有玩够7个小时，观战看电影花费了我们大量的时间 。
【吃鸡被强制下线怎么解除】4、解决办法三 ， 创建小号，注册一个新的QQ登录游戏加上好友继续玩 。
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