健腹轮锻炼的肌肉包括核心肌群、小腿肌肉群、腰背部肌肉、手臂肌肉 。健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器 ， 材质一般为优质工程塑料，设计简洁 ， 外形美观 ， 坚固耐用，使用方便 。
【健腹轮锻炼哪些肌肉】肌肉（muscle） ， 主要由肌肉组织构成 。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维 。按结构和功能的不同可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌 。
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