黄瓜是经常会吃到的一种蔬菜,它具有清热利水 , 解毒消肿 , 生津止渴等功效 。但是需要注意的是黄瓜性凉 , 脾胃虚寒、久病体虚者宜少食 , 否则易致腹痛吐泻 。
黄瓜榨汁可以和搭配做成生梨黄瓜汁、蜂蜜黄瓜芹菜汁、黄瓜柠檬汁等 。
生梨黄瓜汁做法:
1、鸭梨去核去皮切块,榨成汁;
2、黄瓜去头去尾,可以不去皮切段,榨成汁;
3、杯子里放入冰块;
4、榨好的果汁倒入雪克壶,摇匀 , 果汁就做好了 。
蜂蜜黄瓜芹菜汁做法:
1、芹菜、黄瓜切小块儿,放入搅拌机;
2、加入少许水搅拌;
3、细笊篱滤出汁液,加上蜂蜜即可 。
黄瓜柠檬汁做法:
1、黄瓜洗净,切段或者切条都可以;
2、柠檬用刷子仔细清洗表面 , 切片;
3、原汁机组装好 , 接通电源,打开开关 , 依次放入黄瓜和柠檬;
【黄瓜与什么榨汁最好怎么做】4、榨完汁后 , 关机,拆卸后清洗即可 。
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