【吃麻辣拌太频繁是不是不好】就健康而言，温和清淡的食物是最好的选择 。偶尔吃点辣辣的可以作为调剂 。总吃对皮肤很不好的 ， 会爆痘痘，而且吃多了辣的，味觉会退化，对清淡鲜美的味道不敏感 。如果不是嗜辣成性的人，建议还是少吃，可以吃不太辣的 。
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