咬肌医学上叫咀嚼肌，咀嚼肌瘦法：
1、先用热毛巾熬在咀嚼肌的地方5分钟让肌肉放松 。
2、用食指和中指的关节部放在咀嚼肌的地方向前打圈按摩，脸会感觉酸酸，只要坚持就会有效果 。
【嚼槟榔咬肌大怎么瘦】3、临床上常用注射肉毒素的方式来治疗肥大的咬?。?这种方式主要是通过神经营养作用使咬肌萎缩、变?。佣锏绞萘衬康模?不过这种方法并不是永久性的 ， 长期坚持效果会更好 。
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