1、榴莲热量高 ， 会发胖 。
【榴莲热量高吗会发胖吗】2、榴莲属于高热量的水果，长期食用或大量食用容易引起身体发胖 。患有肥胖的患者或减肥期间的患者，不建议吃榴莲 。患有肥胖或减肥期间的患者建议清淡饮食，多吃蔬菜类的食物 ， 例如多吃一些菠菜，白菜 ， 芹菜 ， 苦瓜，南瓜，冬瓜等蔬菜 。忌食油腻性较大的食物和胆固醇高的食物，患者应适当的锻炼，增加户外活动，宜合理饮食 ， 注意休息 。
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