1、主料:八带鱼(章鱼)250克 。辅料:韭菜100克 。调料:黄酒3克 、盐3克 、大葱2克、 姜2克、 味精1克 、猪油(炼制)50克、 香油5克 。
2、在八爪鱼肚上的小口翻开,掏出黑色,把嘴和眼里的沙子挤去;
【八爪鱼不辣的怎么做最好吃】3、八带鱼放在清水中搓洗干净,先劈成4半,再成长3厘米的块,用沸水焯过 , 捞出沥干水;
4、葱、姜切丝;
5、把青韭洗净,切成长3厘米的段,待用;
6、炒勺放在旺火上,下猪油烧至七成热,放入葱、姜丝和鱼块煸炒;
7、加入肉清汤(25克)、精盐、黄酒、味精和青韭,快炒一下,淋上芝麻油,颠翻炒勺即成 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热
