【生土司的热量高吗】土司的热量较高 。其原料主要为牛奶、鸡蛋、砂糖、黄油等物质 。都是热量高的食物 。减肥的人最好不要选用土司 ， 以免食用后在体内转化为脂肪，平时多注意饮食搭配营养均衡，每餐七分饱，禁止暴饮暴食 。
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